Alla inlägg den 18 februari 2008
Borde kanske sätta fart här, vi går fortfarande i nattkläder. Jag funderar på att kanske lämna K här hos R & ta en promenad, det känns som jag behöver det.....jag är seg som kola. Vet inte om jag börjar komma in i något slags Pms liknande tillstånd, har inte lust till något just nu. Känner mig bara omotiverad & energifattig. Blä för såna här dagar.
Har ätit en lugn frukost med K, I har sovit hos en kompis inatt. Jag var inte på något vidare blogghumör igår, det blir mindre av det när barnen är här. Nu är det sportlovsvecka & jag har ringt & sagt att K ska vara ledig.....om det inte är så att jag får jobba. Ska jobba ikväll mellan 16 & 21 så barnen ska hem till S & T redan i eftermiddag, så får jag tillbaka dom imorron kväll. Jag har lovat K at han ska få sitta vid dator så det blir inget långt inlägg nu, fåse om & när jag orkar skriva igen.....känner att en förkylning är på ingång, får hoppas det håller sig på en låg nivå.
Dagens vikt: 81,2
Förändring: + 0,1
Totalt sen 7/1: - 5,2
Delmål 1: 80 Kg
Kvar: 1,2 Kg
Måldatum: 24/2
Frukost: Lite juice, The, 1 skiva limpa med kokt medvurst (7%) & gurka, 1 päron
Mellanmål: Lite drickyogurth, 1 vetecrisp med philadelphia light
Lunch: Cous-Cous, köttfärs & majs, avokado, gurka, tomat & sallad
Mellanmål: Müslibar
Middag: Gräddstuvad pyttipanna & rödbetor (åt på jobbet)
Mellanmål: ---
Steg: Omkring 12 000 (den nollade sig på jobbet)
Motion: Promenad 60 minuter
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||||
|