Startvikt 7/1: 86,4

Startvikt Midsommartåget: 79,7

Veckans vikt: 76,7

Förra veckan: 76,5

Förändring: + 0,2

Totalt Midsommartåget: - 3,0

Totalt sen 7/1: - 9,7

Delmål 1: 80

Delmål 2: 77

Delmål 3: 75

Delmål 4 (Midsommar - 6 Kg): 73,9

Kvar till nästa delmål: 1,7

Kvar till nästa stjärna: 2,3

Kvar till Midsommarmålet: 2,8

Antal  3

Frukost: Kaffelatte, 2 lantgoda med renost & tomat = 4,5 p

Dagens p = 20

Totalt antal p = 4,5

Sparade p = 15,5

Frukost: Kaffelatte, knäcke med ost, skinka & grönsaker = 4 p

Mellis: Äpple = 0 p

Lunch/Tidig middag: Ostfyllda färsbiffar med rester från räksalladen = 5,5 p

Familjekväll: Baguette med kycklingröra = Ca 8,5 p

Kvällsfika: Glass = 2 p

Dagens p = 20

Totalt antal p = 20

Sparade p = 0

Frukost: Kaffelatte, gröt, smörgås med mildost, skinka & tomat = 6,5 p

Lunch: Kycklingburgare med bröd & tillbehör = 7 p

Middag: Räksallad med dressing & bröd = 7,5 p

Dagens p = 20 + 1

Totalt antal p = 21

Sparade p = 0

Mellis: Äpple = 0 p

Frukost: Kaffelatte, smörgås med leverpastej, ägg, kaviar & tzatziki = 5 p

Lunch: Tacopinne i bröd, grönsaker & tzatziki = 6,5 p

Middag: Kräm & smörgås = 7,5 p

Dagens p = 20

Totalt antal p = 19

Sparade p = 1

Dagens Vikt: 76,7 (Start 7/1: 86,4)

BMI: 27.9 (Start 7/1: 31.6)

Midja: 88

Lår: 58

Höft: 103

Överarm: 32

Bröst: 93

Knä: 41

Vad: 40

Minskning sen start: 36 Cm

Nästa mätdag: 1/7-08

Se även andra månadens mått: 1/5, 1/4,  1/3 , 1/2 & 7/1

Frukost: Kaffelatte, 2 lantgoda med skinka & grönsaker = 4,5 p

Mellis: Vaniljkräm (ja jag vet, heldumt) = 1 p

Lunch: Mjölk & havrefras = 3 p

Mellis: Fika = 3 p

Middag: Fylld kycklingfilé, svamp & potatis/morötter i ugn & tzatziki = 8,5 p

Kvällsmys: Godis & chips = ? p

Dagens p = 20 + 4,5

Totalt antal p = 20 + 4,5

Sparade p = 0 + 0

Frukost: The, smörgås med mildost & grönsaker, melon = 2 p

Lunch: Sara Lee pizza = 7 p

Mellis: Kaffelatte & fika = 4,5 p

Middag: Tacopinnar i tortillabröd = 6,5 p

Kvällsmys: Godis = 4,5 p

Dagens p = 20 + 9

Totalt antal p = 20 + 4,5

Sparade p = 0 + 4,5