Alla inlägg den 1 april 2008
Börjar bli dags för sängen, trött i kropp & knopp. Har svag huvdvärk, tror mycket av den hänger ihop med spänning. Hade en dispy med I tidigare men nu är det utrett & vi har blivit vänner igen.....känns bra. Det är inte roligt att bråka med sin dotter, men det hör väl till mammalivet.
Veckans tema hos Tjejsnack handlar om Vad gör du när du är.....
- Arg?
Höjer rösten, svär tills jag har lugnat ner mig, säger förlåt
- Ledsen?
Gråter, försöker bli glad igen
- Nedstämd?
Vill vara för mig själv
- Glad?
Skrattar, pratar, umgås med folk, mår bra
- Nykär?
Bubblar över :)
Veckans tema hos Tjejsnack handlar om Ordspråk
* Sämsta ordspråket?
Det finns på tok för många för att jag ska kunna komma på ett
* Bästa ordspråket?
Barn är som tvättsvampar, dom suger åt sig all vår styrka men när vi kramar dom får vi den tillbaka
* Ditt egna påhittade ordspråk?
Det löser sig sa han som sket i vasken (tror inte om det är mitt egna men det har etsat sig fast)
* Bäst sagda av ett barn?
Det måste nog vara det min son sa en dag: Du säger alltid att du inte vet, men jag vet att du vet
* Ordspråk du lever efter?
Man måste våga för att vinna
Vilket väder det är, svårt att tro att vi hade ett par decimeter med snö för två veckor sen. Hämtade K & köpte glass, det fick bli en vaniljpuck till mig som mellanmål. Inte det bästa men det fick gå. Efter glassen stannade vi en stund i lekparken. Lekte med K & fick ihop några hundra steg genom det. Har fått ihop 12 000 steg med god marginal. Det känns i benen efter en sån dag :)
Snart dags att skrapa ihop återstående steg, det ska inte bli några problem nu. Ska hämta K på fem-års & det är ju som sagt en bit. Har ätit lunch & är mätt, men varför sätter godissuget in när man ätit klart? Måste köpa mig tuggummi som jag kan ta när jag ätit. Har lovat K en glass idag, I köpte en igår & han ville spara sin tills idag. Så det blir vägen förbi macken i vårsolen.
8 000 steg av dagens mål 12 000 är avklarade. När jag kom hem körde jag ett kortare pass från Blossom´s träningsdvd. Kunde själv välja vilket program jag ville träna efter. Jag tog ett som var 30 minuter inkl uppvärmning & stretch, är ju ganska otränad just nu & bör nog börja lugnt för att tids nog utöka passet. Dvd´n följde med senaste numret av ToppHälsa & kan nog komma väl till pass här.
För alla fina kommentarer jag fått dom två senaste dagarna.....blir lika glad för varenda en.
En ny månad = nya steg. I Mars månad blev det totalt 348 949 steg. Nu ska det bli mer :)
1. 15 033 steg = 9,47 Km
2. 15 216 steg = 9,58 Km
3. 11 040 steg = 6,95 Km
4. 16 641 steg = 10,48 Km
5. 14 820 steg = 9.33 Km
6. 15 089 steg = 9,50 Km
7. 7 972 steg = 5,02 Km
8. 9 022 steg = 5,68 Km
9. 8 265 steg = 5,20 Km
10. 8 550 steg = 5,38 Km
11. 13 562 steg = 8,54 Km
12. 9 308 steg = 5,86 Km
13. 7 128 steg = 4,49 Km
14. 7 748 steg = 4,88 Km
15. 13 909 steg = 8,76 Km
16. 10 538 steg = 6,63 Km
17. 9 751 steg = 6,14 km
18. 15 233 steg = 9,59 Km
19. 10 732 steg = 6,76 Km
20. 499 steg = 0,31 Km (Mådde inte bra)
21. 1 346 steg = 0,84 Km
22. 4 768 steg = 3,00 Km
23. 7 899 steg = 4,97 Km
24. 9 147 steg =5,76 Km
25. 12 877 steg = 8,11 Km
26. 24 682 steg = 15,54 Km
27. 4 897 steg = 3,08 Km
28. 2 112 steg = 1,33 Km
29. 22 492 steg = 14,16 Km
30. 14 992 steg = 9,44 Km
Summa: 325 268 steg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | |||||||
|