K somnade nog på en gång, kändes först elakt att lägga honom redan Kl 8 men det märktes att han var trött, han gnodde sig i ögonen & la sig tillrätta när jag stoppade om honom. Han fick låna min gosekatt ikväll, resten av gosisarna sitter kvar i kojan, jag hade inte hjärta att låta honom städa undan den. Han har ju slitit så & kanske han vill leka med den imorron.

Så skönt med lördag imorron, ingen klocka som skräller utan vi får sova till vi vill gå upp. R ska visserligen jobba men inte så tidigt tror jag. Vi andra ska bara ha det skönt. Ska nog göra semlor imorron, tror det i allafall. Ikväll blev det två bitar plopp, njöt av dom två & sparar resten, duktigt av mig :) När klockan är sen kväll & mitt godissug sätter in så är det bästa att borsta tänderna, smakar gott & är nyttigt, inte vill man förtöra det?

Jag fick i allafall dammsugat & diskat tidigare. Resten som ska göra får jag ta imorron, då har jag nog mer energi. Det blir bara K & jag hemma ikväll, R jobbar till sent & I sover hos en kompis. K kollar nu på Spöket Laban så jag ska ta fram en bit Plopp med Tutti fruttismak åt honom.....den är väldigt god så jag tar kanske en 4-bitars senare.

När jag satt & tittade på Törnfåglarna tidigare idag så passade K på att bygga en koja vid vardagsrumsbordet. Det blev en låg & jättemysig koja med kuddar.....lagom för gosedjuren. Där satt dom sen & fikade & hade stort kalas. Kolla bara så mysigt dom har det :)

Jag har en del saker jag behöver göra men jag känner ingen energi alls. Har dessutom ont i huvudet & känner mig allmänt hängig. Alla steg igår tog väl musten ur mig ;)

Det var oerhört segt att komma upp imorse. Jag somnade ganska bra igår, innan 10. Sen vaknade jag först vid 11, då hade inte R kommit, han hade sagt halv 11 men en halvtimme kan det dra över beroende på trafik & kö i tvätthallen. Somnade om snabbt, vaknade igen vid 12, fortfarande ingen R & det kändes lite olustigt. Låg kvar ett tag & lyssnade efter en bil. Vågade inte ringa mobilen......för rädsla att något hänt & att någon annan skulle svara. Gick upp & kollade nyheter men inget som tydde på olycka i allafall. Vid 20 i 1 ringde jag & han svarade *pust* då var han på väg. Han hade fått agera mekaniker eftersom bussens värmeaggregat inte var som det skulle & bussen skulle till Italien under natten. Nästa gång får han banne mig höra av sig, skit i att han väcker mig. Bättre det än att bli orolig :)

Dessa hittade jag i min rabatt igår, vet inte om det är tidigt, det känns så i allafall.

1 Port

6,5 Points (inkl dressing & potatis)

Burgare:

150 g torskfilé (2p)

Salt

Peppar

2 msk persilja

½ finhackad charlottenlök

2 msk riven potatis

2 msk Riven morot

1 tsk olja till stekning (1p)

Mixa fisken, blanda med överiga ingredienser, forma till biffar & stek i oljan.

Dressing:

3 msk gräddfil (1,5p)

2 msk lättyogurth

1 msk persilja

Curry

Salt

Peppar

En nypa socker

½ charlottenlök i små bitar

1 tsk kapris

Till servering:

Potatis (2p)

Inte mycket men ändå. Vågen visade först som igår men det gick jag inte med på. Startade om den & gick på tre gånger & den visade samma resultat alla tre gånger. Nu hoppas jag det ska fortsätta neråt ett tag till. Det känns dock lite väl mycket att hinna gå ner 1,9 Kg innan nästa Torsdag. Få se om några dagar om jag behöver skjuta fram måldatumet. Nästa vecka ska jag försöka hinna med ett eller två simpass, variera motionen lite är nog bara nyttigt.

Dagens vikt: 81,9

Förändring: - 0,5

Totalt sen 7/1: - 4,5

Delmål 1: 80 Kg

Kvar: 1,9 Kg

Måldatum: 14/2

Frukost: 1 Tallrik Milda lättyogurth Vanilj, Havrefras

Mellanmål: 2/3 Räkmacka, Kaffe

Lunch: Nutrilett

Mellanmål: 1 päron

Middag: Taco´s

Mellis: 2 Bitar Plopp

Steg: Den vilar idag

Motion: