Hemma efter att hämtat K på dagis igen. Vi har ätit lite lunch, barnen fick pytt i panna & stekt ägg medans jag valde ett lättare alternativ.....ska äta våfflor sen, blev så sugen igår.

Så våfflor till fika/mellis & så bara lite yogurth & smörgås till middag tror jag.

Har varit ute & gått ca 1 timme, har med andra ord testat stegräknaren. Satte upp ett lite lägre mål, 5000 steg för jag räknade bara med att hämta på dagis idag, ingen promenad utöver det, men blev meddragen av J & hennes pappa. Så nu är mina 5000 steg passerade. Nu blir det bonussteg så imorron ska jag öka på målet.

I har varit hemma från dagis, hon hade ont i magen imorse. Vet inte av vilken anledning, enligt henne var det inte oro, stress eller illamående. Hon var lite ledsen så det fick bli en sjukanmälan. Förhoppningsvis går det över. Så får hon gå imorron om det inte blivit värre.

Dagens vikt: 84,1

Förändring: +/- 0

Totalt sen 7/1: - 2,3

Delmål 1: 80 Kg

Kvar: 4,1 Kg

Måldatum: 14/2

Frukost: 1 Mjuk grov med norrboda light, the

Mellanmål: 1 Banan

Lunch: 2 Riskakor, keso & körbärstomater

Mellanmål: 2½ våffla med sylt & grädde (20%)

Middag: ---

Kvällsmål: Delikatessyogurth, osockrade hallon, smörgås

Antal Steg: 7094 (Mål: 5000)

Vatten:

Motion: